Diabetis?

DIABETIS MELLITUS...

Aku nak kongsi la sikit pasal DM(diabetis mellitus)...rasenyer sakit nih seme oarang tau...lebih senang la ka...kencing manis...tau x...sakit nih banyak serang orang melayu...nak tau kenape jom kite intai cikit...
DM ni boleh dikatakn berlaku ketidakseimbangan pada metabolisma glukosa dimana glukosa ni x digunakan...kalu x digunakan maknenyer bnayakl bende tu lam darah kita..pahtu jadila HYPERGLYCEMIA(paras gula tinggi lam darah)...bile dah kene bende nih kita akan rasa dahaga yag melampau..medikal cakap  POLYDIPSIA,rasa lapar yang tahan cipan(POLYPHAGIA) dan kencing yang banyak(POLYURIA)...macam-macam la...
kalu korang nak tahu lam badan kita nih ada bende penting la...name ia INSULIN..kira cam VVIP la...hehehe..
insulin nih dihasilkan di PANKREAS.bile de masalah untuk menghasilkan insulin so, pe lg..xboleh nak breakdown karbohidrat,lemak,protein...bile seme xjadi badan kita leh jadi ketonis/asidosis....de masalah la...

DM nih de banyak jenis contohnyer IDDM,NIDDM dan GDM(gestation diabetis mellitus)..
aku gtau cikit jelah erk...
IDDM nih,boleh disebabkan oleh persekitaran iaitu mendapar jangkitan pada pankrease tempat penghasilan insulin,respon autoimun(pembentukan antibodi pada insulin),dan juga keturunan..
NIDDM nih,banyak berlaku pada orang obes... pasal dieorg nih perlu gne banyak insulin..pahtu bile dah tua mcm-mcm la masalah...lam kes nih bile pankrease dan lemah,pengeluaran insulin kurang..
GDM nih, pengambilan yang tidak terkawal bagi orang yang pregnant...nak tahu bahayanyer bagi org mengandung dapat GDM...baby lam perut leh meninggal..
jadi disini kita saran la jaga permakanan kurang makan manis,berlemak dan juga kurangkan nasi..sedihnyer..kene kurang makan nasi...
buah-buahan pun xboleh tau...terutama buah rambutan...paras gula yang amat tinggi...
nih de sikit nasihatla bagi pesakit-pesakit DM..kaki kene jage ye..
1.tiap-tiap hari kene tengok kaki..ape-ape yang pelik la kat kaki..terus kene tengok..orang cakap kalu kne kencing manis..kene ape-ape xsakit..cam superman...hahaha..beware!!
2.kalu leh cuci kaki ngen air suam...pahtu lap ngen kering tapi atu jgn rendam lama sangat...6ti kene gigit ulat air...xder la nanti kaki jadi lembap dan cepat luka.
3.pakai kasut dan stoking yang sesuai,...jagn terlalu ketat.
4.potong kuku kaki ye...potong kuku kaki ade caranyer...pastikan potong straight bukan melengkung cam kite potong kuku jari..6ti leh dapat cekam kuku..
setakat tu jelah..penat la  nak tulis..
wasalam...

sakit kepala...

nih bukannyer nak gtau yang aku sakit kepala tapi nak kongsi cikit pasal..SAKIT KEPALA...

sakit kepala nih adalah salah satu tanda penyakit otak dan organ lain...cam teru je bunyinyer...hehe
ia disebabkan oleh respon kepada stress fizikal/emosi/perubahan hormon/kimia dalam makanan dan juga minuman.
sakit kepala nih sebenarnya banyak jenis...contoh nyer,
1)migrain 2)cluster headache 3)tension headache

apa yang aku gtau sebenarnya tentang sakit nih...huhu
okay,first migrain...rase-rasenyer seme student pernah rase bende...ye r..mcm-mcm nak pikir...asignment la...beli tiket la...blablabla...kapel la...hahaha..macam..
migrain nih kita akan rasa sakit yang berulang-ulang tapi sebahagian je kita sakit contohnya belah kanan atau kiri kepala....kebanyakkannya berlaku pada golongan wanita dan...kerap time kita puber dan menopause(putus haid)....cam ne ia jadi erk???cam nih,disebabkan berlaku pengecutan pada arteri otak menyebabkan paras serotinin meningkat...pahtu berlaku plak perkembangan pada salur darah kat otak yang menyebabkan rasa sakit yang amat sangat.
sakit nih berlaku dalam 3 fasa...
fasa pertama:
fasa aura:lebih kurang lam setengah jam gak dapat gangguan pandangan pahtu rasa pening,lemah,keliru...dan yang paling xtahan time rasa mencucuk-cucuk pada muka dan tangan
fasa kedua:
fasa sakit kepala yang teruk dipanggila trobing pain sampai kita rasa hilang fungsi jadi fotobia,muntah dan maybe berlaku selam 1/2 jam atau berlarutan sampai 1-2 hari..percayer x...kene percayer gak..
fasa ketiga:
fasa pemulihan..rasa lenguh pada bahagian kepala dan leher disebabkan penyecutan otot-otot pahtu rasa letih dan nak tido..
cara nak hilang bende nih senang je...baring lam bilik gelak...pasti duk sorang-sorang je..tenang sikit..pahtu kepala tinggi dari kaki...kalu xtahan makan ubat tahan sakit...

cam tu la sakitnyer...xleh nak bayang...korang rase la sendiri...

jangan bunuh matahariku...telenova yang sedang hangat disiarkan di TV...bagi aku@ dasar pendapat aku maksudnya jangan kita padam sumber cahaya dalam hati kita dalam hidup kita...aku rasa kita harus kekalkan ia...biar ia panas tapi itu kekuatan kita...ia sama macam kita jangan berputus asa...kuat iman..hati yang tegar...hati yang suci..seme tu mainkan peranan yang penting...

seperti keindahan  yang dipancar AURORA.

seme nih kejadian ALLAH...sesungguhnya ciptaan-Nya begitu indah jika didekati...

apa agaknya...

malam-malam aku tulis nih..xleh nak tido..ye r..seharian tido..huhu...xde lah..lagi 2 ari nak xzam tap hati cam bese je...ntah pe2 la....pahtu kene OSCE lagi...fobia la.....ni satu lagi masalah...pening la pikir pasal laki...wat sakit ati tol..pas nis malas aku nak pikir..sorang-sorang lagi baik untuk buat mase skrang je..hehe...nanti kene beli tiket balik kg plak...xsbar nak cuti...cuti je lam otak aku nih...hehehe...

satu je pengubatnyer....iktiar,berdoa dan tawakal...insyaallah..seme mesti berjlan ngen lancar...

amin..

hati pasti tenang macam aku tengok pemandangan ni...damai...damai..damai sangat...subhanallah sungguh indah ciptaannya...hati aku tiba-tiba je sedaih la...nak nangis...

wasalam...